Você está em: Artigo

jun 17

17 junho 2021

Pilates durante a menstruação alivia a cólica e sintomas da TPM?

    Fisioterapeuta explica benefícios de praticar Pilates no período menstrual e como a prática pode ajudar a melhorar as cólicas e demais desconfortos   Durante a menstruarão, um dos efeitos sintomáticos mais presentes e marcantes é a famosa cólica. Aquelas dores capazes de comprometer o bem-estar das mulheres e, por muitas vezes, atrapalhar o dia a dia delas. Associado a isso, os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) atingem boa parte do sexo feminino e costumam ser bem desagradáveis, dentre…

Compartilhe:

Postado em Artigo | Por

jun 15

15 junho 2021

Especialista explica diferença entre Sinusite e Rinite 

Doenças podem aumentar em épocas frias devido à baixa umidade relativa do ar  O inverno, além de época mais fria, é também o período mais seco do ano, onde a umidade relativa do ar pode ficar abaixo de 30% – bem menos que os 50% considerados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como o mínimo ideal para a saúde humana. Estes fatores, somados a ácaros presentes nos ambientes que frequentamos desencadeiam problemas respiratórios, sobretudo a temida rinite alérgica. De acordo…

Compartilhe:

Postado em Artigo | Por

jun 8

8 junho 2021

Pandemia: cresce o número de pessoas com síndrome de Burnout  

  Intensificação da rotina de trabalho, o medo do desemprego e da covid-19 propiciam o esgotamento mental   Com a migração do trabalho presencial para o remoto, devido à pandemia, muitas pessoas estão chegando à exaustão extrema. Com isso, o excesso de estresse provocado pelo trabalho, o medo do desemprego e da Covid-19 podem provocar uma síndrome chamada Burnout, que leva ao esgotamento físico e mental. No Brasil, a doença atinge cerca de 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores, segundo…

Compartilhe:

Postado em Artigo | Por

maio 22

22 maio 2021

Dermatologista explica sobre causas que podem levar a queda de cabelo por estresse e ansiedade

  De repente, o isolamento social passou a fazer parte da rotina das pessoas, excluindo encontros sociais e evitando cumprir atividades rotineiras devido à pandemia da COVID-19. Tudo isso, somado a diversos outros medos causados pela doença, pode causar estresse e aumentar a ansiedade, resultando em alterações físicas que podem atingir até o couro cabeludo.  O estresse e a ansiedade são fatores que influenciam diretamente o no nosso ciclo capilar,  sendo gatilho para que os fios passem para a fase de…

Compartilhe:

Postado em Artigo | Por

maio 13

13 maio 2021

Transtorno Obsessivo Compulsivo ( TOC)

Psiquiatra explica efeitos do transtorno obsessivo compulsivo  Checar se a porta de casa está fechada várias vezes, lavar as mãos de forma repetitiva ou ter pensamentos não reais sobre uma crença podem ser características do Transtorno Obsessivo Compulsivo ( TOC). Uma condição psiquiátrica que atinge cerca de 8 milhões de brasileiros. Trata-se de um quadro de difícil manejo, marcado por pensamentos inconvenientes que invadem a cabeça sem aviso prévio. Eles podem ou não serem seguidos por um rito ou um…

Compartilhe:

Postado em Artigo | Por