Você está em: Pilates
18 março 2022
Decreto considera prática da atividade física como essencial em Pernambuco
A prática da atividade física foi reconhecida como serviço essencial em todo Pernambuco, através do decreto nº 52.455. O texto publicado no Diario Oficial do Estado, na quinta-feira (17), caracteriza como “atividade de relevante importância para a saúde pública a dos profissionais de educação física e dos estabelecimentos destinados à prática de atividade física”, como academias, clubes de ginástica, natação, estúdios de pilates, escolas de esportes. O documento foi assinado pelo governador Paulo Câmara (PSB). O presidente do Conselho…
Postado em Notícias | Por Evandro Lira
17 junho 2021
Pilates durante a menstruação alivia a cólica e sintomas da TPM?
Fisioterapeuta explica benefícios de praticar Pilates no período menstrual e como a prática pode ajudar a melhorar as cólicas e demais desconfortos Durante a menstruarão, um dos efeitos sintomáticos mais presentes e marcantes é a famosa cólica. Aquelas dores capazes de comprometer o bem-estar das mulheres e, por muitas vezes, atrapalhar o dia a dia delas. Associado a isso, os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) atingem boa parte do sexo feminino e costumam ser bem desagradáveis, dentre…
Postado em Artigo | Por Evandro Lira
