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27 abril 2023
Ansiedade: Brasil é o país mais ansioso do mundo
A ansiedade é uma reação normal em situações de ameaça, pois funciona como proteção e defesa para o indivíduo, fazendo se antecipar a situação. Mas, em alguns casos, ela pode se tornar excessiva, causando problemas físicos e psicológicos. Sua origem pode vir de diversas causas, que sozinhas ou combinadas, podem vir a desencadear o transtorno de ansiedade, como traumas, estresse, genética, doenças físicas e até mesmo a depressão. Normalmente a ansiedade é acompanhada por pensamentos que correspondem à percepção…
Postado em Artigo, RECIFE | Por Evandro Lira
26 dezembro 2020
Como colocar em prática as resoluções de ano novo?
Psicóloga dá dicas de como driblar o cérebro e fazê-lo cumprir as metas propostas No final do ano é muito comum as pessoas fazerem listas de projetos e desejos a serem realizados no ano seguinte, mas, com o passar dos meses, elas acabam ficando esquecidas no fundo de uma gaveta. Por que será que isso acontece? Este assunto virou tema de uma pesquisa científica, conduzida pelo psicólogo britânico Richard Wiseman, na Hertfordshire University, divulgado no jornal britânico The Guardian. Segundo…
Postado em Artigo | Por Evandro Lira
