Evanndro Lira

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maio 4

4 maio 2023

Prefeitura do Recife inaugura Centro de Atendimento ao Servidor da Educação

Espaço vai oferecer aos profissionais da rede municipal atendimentos de saúde, cursos de autocuidado e inteligência emocional, além de atividades de convivência e relaxamento Com foco na saúde mental e no bem-estar dos profissionais que atuam na rede municipal de ensino, a Prefeitura do Recife inaugurou, no final da tarde desta quarta-feira (3), o Centro de Atendimento ao Servidor da Educação. Localizado na Av. Herculano Bandeira, no Pina, o serviço vai oferecer atendimentos psicológicos, fonoaudiológicos, práticas integrativas e complementares de…

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fev 7

7 fevereiro 2021

Dicas de exercícios para amenizar as dores nas costas e nos ombros

Educador físico elaborou treino para relaxar os músculos após um dia de trabalho A pandemia causada pelo novo coronavírus mudou completamente a rotina e a vida dos brasileiros. O jeito foi organizar um canto da casa para trabalhar. Nas primeiras semanas, está tudo bem; aos poucos, vai aparecendo um pequeno incômodo, que vai aumentando no decorrer dos dias e se torna, ao final, uma dor insistente que acaba prejudicando o rendimento profissional. A realidade é que muitas pessoas acabam trabalhando…

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